Moja historia

Od lęku do wolności – opowieść kobiety, która w końcu wybrała siebie.

Jeszcze kilka lat temu moje życie wyglądało zupełnie inaczej. Przez ponad 20 lat żyłam w cieniu lęku, napięcia i wewnętrznego chaosu. Z zewnątrz wszystko wydawało się w porządku – dom, rodzina, codzienność. Ale wewnątrz? Byłam pełna strachu. Czułam się mała, niewystarczająca, zagubiona.

Dorastałam w trudnym emocjonalnie domu, pod wpływem narcystycznego rodzica, gdzie potrzeby dziecka nie miały znaczenia. Nauczyłam się być grzeczna, cicha, idealna. Tłumiłam emocje, żeby zasłużyć na miłość i nie zostać skrytykowaną. Z czasem te emocje zaczęły odbijać się na moim ciele. Nerwica stała się moją codziennością – spięte mięśnie, bezsenność, ataki paniki, nieustanny niepokój. I ogromne poczucie winy, gdy próbowałam zadbać o siebie.

Wchodziłam w relacje, które tylko pogłębiały moje rany. Byłam ofiarą manipulacji i emocjonalnego chłodu. I choć intuicja krzyczała, że to nie jest miłość – nie umiałam odejść. Bałam się. Czułam, że nie dam sobie rady. Że nikt mnie nie pokocha. Że coś ze mną jest nie tak.

Ale przyszedł moment, w którym powiedziałam sobie: dość. Zaczęłam szukać pomocy – nie powierzchownych rozwiązań, tylko głębokiej, transformującej pracy. Trafiłam na hipnoterapię. I to odmieniło moje życie.

Po raz pierwszy poczułam, że jestem ważna. Że mam prawo czuć. Że nie jestem zepsuta – tylko zraniona. A to można uleczyć. Krok po kroku, sesja po sesji, zaczęłam wracać do siebie. Do swojego ciała. Do swojej intuicji. Do swojej mocy.

Dziś jestem certyfikowaną hipnoterapeutką i terapeutką holistyczną. Jestem kobietą, która buduje życie na własnych zasadach. Mamą, która pokazuje swojemu dziecku, że emocje są ważne. Partnerką, która zna swoją wartość. Kobietą, która już się nie boi – bo zna swoją siłę.

Nie jestem tu, żeby Cię pouczać. Jestem tu, żeby Cię poprowadzić. Bo byłam tam, gdzie Ty jesteś. Wiem, jak to jest żyć w lęku i ciągłym napięciu. Wiem, jak trudno jest uwierzyć, że można inaczej.

Ale można. Ty też możesz.

I jeśli czujesz, że jesteś gotowa, by przestać tylko przetrwać i zacząć naprawdę żyć – to jestem tutaj dla Ciebie.